疲れた時はぐっすり眠りたい!試したくなる睡眠アプリ3選

アプリアイコン

疲れているのに、なかなか寝つけない。そんな経験はありませんか?そんな方に、今回は睡眠アプリを3つご紹介します ^^

ぐっすリン-快眠音でリラックス!癒しの音で自然な睡眠-

最初にご紹介するアプリは「ぐっすリン」です。「ぐっすり音」では、波・風・夜など、リラックスできるような「音」がさまざま用意されています!その日の気分でサウンドを選ぶことができますよ♪
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お気に入りのサウンドで、ぐっすり眠りにつけそうですね。「ぐっすり音」以外にも「ぐっすりひろば」で眠りに関するフリートークができたり、「ぐっすり知識」安眠・快眠術を紹介しています。
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ぐっすリン-快眠音でリラックス!癒しの音で自然な睡眠-/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

Relax Melodies: Sleep Sounds

次にご紹介するアプリは「Relax Melodies: Sleep Sounds」です。自分の好みで、サウンドミックスを作成。川や鳥、風など自由に組み合わせることが可能です。どんなオリジナルサウンドになるか楽しみですね♪
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サウンドの他にも、瞑想や呼吸法など、さまざまなカテゴリがあります。気分に合わせていろいろ試したくなりそうですね。より心地のいい眠りを手に入れましょう。
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Relax Melodies: Sleep Sounds/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

瞑想とリラクゼーション音楽

最後にご紹介するアプリは「瞑想とリラクゼーション音楽」です。膨大なライブラリーの多数のサウンド音楽脳波をミックス!他にも、瞑想を学べるレッスンや、アラーム・タイマー機能もあります。
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サウンドがたくさんありすぎて、何を選べばいいのか分からない。。そんな時は、お気に入りをタップ!人気のサウンドがひと目で分かりますよ☆
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瞑想とリラクゼーション音楽/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

いかがでしたか?なかなか、眠りにつけない時こそ、役立つアプリが見つかるかもしれませんね。ぜひお試しくださいませ(^_-)-☆

睡眠アプリ

(作成者:eminem_go_go)

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