これであなたもストレス解消!ストレス関連アプリ3選

アプリアイコン

現代に生きる私たちは、とかくストレスがたまりがちです。今回は、そんなあなたにストレスチェックアプリとストレス解消アプリを3つご紹介します。

ストレススキャン カメラで手軽にストレスチェック!

まず始めにご紹介するのは、カンタン操作でストレスチェックができるアプリです。指をスマホカメラのレンズに当てたまま動かさないで待つだけ。これであなたのストレスが測定できるんですよ♪

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測定した結果は、数値によって表示されます。この数値は、カレンダーにつけて日々の変化を見ることができますので、体調管理に使うのもいいかもしれませんね☆

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ストレススキャン カメラで手軽にストレスチェック!/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

COCOLOLO-カメラでストレスチェック&AIキモチ予報

次にご紹介するのは、ストレス測定とそのストレスにあわせた曲が聴けるアプリです。ストレス測定は、指をスマホカメラのレンズに当てて待つだけです。
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ストレスを測定すると、そのときの気持ちに合わせた曲を3曲選んでくれます。静かに曲を聴いて、ストレスを解消できるといいですね♪

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COCOLOLO-カメラでストレスチェック&AIキモチ予報/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

癒しの水の音でリラックス勉強の集中やヨガ瞑想を

最後にご紹介するのは、いろんな水の音を集めたヒーリングアプリです。水の音は全部で23種類もあり、そのときの気分に合わせて好きな音を聴いてストレスを解消しましょう!

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水の音は、「雨」「屋内からの雨」「小雨と雷」「台風」「小雨」「傘の下」「浜辺」「海中」「小川」などなど、バリエーションに富んだ音が用意されていますから楽しみにしていてくださいね☆

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癒しの水の音でリラックス勉強の集中やヨガ瞑想を/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

さあ皆さん、いかがでしたでしょうか?ストレスを測定して、ストレスを解消するアプリをご紹介しました。ぜひインストールして、日ごろのストレスを解消してみてくださいね(^^♪

ストレスアプリ

(作成者:eco-eco)

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