これは効く~と納得できるツボ伝授アプリ3選

アプリアイコン

肩こりや目の疲れ、頭痛、腰痛など。体の不調って至る所に起きますよね。ツボを覚えておけば、痛みがひどくなる前に抑えられますよね。
今回は、簡単にツボを覚えられるアプリを紹介しちゃいます。

ツボの位置や効果まで丁寧に

「ツボマスター」は体のあらゆるツボを紹介してくれるアプリです。症状ごとに効くツボを教えてくれます。

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図を使ったツボの位置を示したり、症状などをフリーワードで検索して該当するツボを調べたりすることもできちゃいます。

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ツボマスター/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

足つぼをアニメで解説

「リフレクソロジー」は足つぼを調べられるアプリです。足の部位や押し方、揉み方などを詳しく解説してくれます。

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揉み方の流れをアニメーションで見ることもできます。26項目に分かれているので、気になる場所だけチェックすることもできるんですよ。

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リフレクソロジー/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

足ツボを正しく理解できる

「ツボ道場」はツボについて正しく理解することから始められるアプリです。基礎知識はもちろん、正しいツボの押し方などもレクチャーされます。なお、足ツボに特化した内容となっています。

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症状別に紹介するほか、ダイエットに効くツボも紹介しています。ストレスや過食など、こうした症状を抑えるのに効果があるツボも。本当に効くかどうかはさておき、まずは試してみるのもいいかもしれませんね。

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ツボ道場「心体に効く足つぼ」ツボで健康になる/無料

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※こちらで表記しているアプリの価格は、記事作成当時の価格になります。ダウンロードの際は、必ずお値段をお確かめください!

ツボといってもいろいろと覚えることは多いはず。まずはこうしたアプリを活用し、使えるツボから学ぶのがいいかもしれません。気になる人はぜひチェックしてみてくださいね。

(作成者:T・O)

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